The Life Plan – Dr Jeffry példája
Dr Jeffry 60 éves koráig elhanyagolta magát… Majd rájött, hogy ez teljesen méltatlan az egészség prédikátorához, az orvoshoz… Edzeni kezdett…[…]
BővebbenKategória: Táplálkozás
Létezik-e „laktózmentes” tej ?!
Az eggyszerű, rövid válasz : Nem !A valamivel árnyaltabb : Igen… de az helyes(ebb)en szólva „laktázos” tej !!! A tejcukrot,[…]
BővebbenVÉRCUKRASZTÓ-MUTATÓ – GLÜKHAIMIÁS INDEX
A GLÜKHAIMIÁS (GLIKÉMIÁS) INDEX JELENTÉSE A glükhaimiás index (toprongyagyú műveletlenül glikémiás, vagy anglomán módon rövidítve GI) az ételek azon jellemzője,[…]
Bővebben
Mitől puffaszt a bab ?!
A kérdés föltevése szabatosabban : Mitől puffasztanak a hüvelyesek ?! A hüvelyesek táplálkozás(tan)i szempontból kiemelten értékesek. „ Csicseriborsó, bab, lencse[…]
Bővebben