március 2023 - Családorvos

The Life Plan – Dr Jeffry példája

2023.03.28. Dr. Szabó László Egészséges Élet, Lelki egészség, Táplálkozás

Dr Jeffry 60 éves koráig elhanyagolta magát… Majd rájött, hogy ez teljesen méltatlan az egészség prédikátorához, az orvoshoz… Edzeni kezdett…[…]

Ossza meg:

Bővebben

Létezik-e „laktózmentes” tej ?!

2023.03.26. Dr. Szabó László Alapanyagaink, Alapfogalmak, Egészséges Élet, Egészséges Étkezés, Hiánybetegség, Megelőzhető, Táplálkozás

Az eggyszerű, rövid válasz : Nem !A valamivel árnyaltabb : Igen… de az helyes(ebb)en szólva „laktázos” tej !!! Azazhogy laktázozott[…]

Ossza meg:

Bővebben

VÉRCUKRASZTÓ-MUTATÓ – GLÜKHAIMIÁS INDEX

2023.03.25. Dr. Szabó László Alapfogalmak, Egészséges Élet, Egészséges Étkezés, Táplálkozás

A GLÜKHAIMIÁS (GLIKÉMIÁS) INDEX JELENTÉSE A glükhaimiás index (toprongyagyú műveletlenül glikémiás, vagy anglomán módon rövidítve GI) az ételek azon jellemzője,[…]

Ossza meg:

Bővebben

Mitől puffaszt a bab ?!

2023.03.19. Dr. Szabó László Megelőzhető, Táplálkozás

A kérdés föltevése szabatosabban : Mitől puffasztanak a hüvelyesek ?! A hüvelyesek táplálkozás(tan)i szempontból kiemelten értékesek. „ Csicseriborsó, bab, lencse[…]

Ossza meg:

Bővebben

Mire jó a pocak ?

2023.03.16. Dr. Szabó László Cikk

Mire jó a pocak? Bármelyikre vágyik, vágjon bele bátran ! Ne sokat mozogjon ! Ám…„Zabáljon csak kétpofára ! A siker[…]

Ossza meg:

Bővebben