Sokféle módon lehet hintázón fekvengeni. (Közhülye nevén fekvőtámaszozni.)
Annyi bizonyos, hogy könnyebb és izgalmasabb mozgások, mint a (fél)fekvő támaszban való karhajlítások…
És még valami egészen bizonyos : Bármelyiknek a gyakorlásával javíthatunk az életünk minőségén !
A karate-sulikban egy régen szokásos változatát nyaklókázásnak hívták. Ez leginkább hintázás és (a leg)kevésbé karhajlítás.
A sok változat között az egyiket Mike Tyson tette híressé :
